[...] twój terapeuta mogę ci wytłumaczyć że masz już wyjść z pracy bo nawet kary finansowe nie skutkują. Zwyczajnie mówisz że musisz skończyć i siedzisz tydzień bez snu i jedzenia. Zacząłem terapie ale ciężko idzie nadal jesteś na 70h/tyg mimo oczywistych szkód finansowych jakie wyrządza to twojej rodzinie ( więcej dają na zasiłkach niż ty zarabiasz)
[...] Zwyczajnie mówisz że musisz skończyć i siedzisz tydzień bez snu i jedzenia. Zacząłem terapie ale ciężko idzie nadal jesteś na 70h/tyg mimo oczywistych szkód finansowych jakie wyrządza to twojej rodzinie ( więcej dają na zasiłkach niż ty zarabiasz) a nie mówiłem że będzie trol skamlał o uwagę? buchachacahcah%-) dziś też nic mu nie odpiszę |-)
A jakie wymagania byly do Twojej szkoly Lewus? Oplata wstepna i 2 zdjecia? %-) Referencje, (doswiadczenie nie bo nie da sie go miec w inynierii bo to nie dziedzina w ktorej dostaniesz posade za ssanie palki tylko za umiejetnosc zastosowania nauk scislych w praktyce a tego sie trzeba nauczyc), znajomosc matmy, fizyki, chemii (w postaci kwalifikacji [...]
Nie interesuje mnie latanie w gaciach pol nago po scenie kazdy lubi co innego. Chodzi o to ze zobacz jakie to dziki i wcale nie maja po 100kg+ , jak zwykle musiales wszystko przeinaczyc. Mozna dobrze wygladac przy malej wadze. Od kilku stron pisze o fotce a nawet nie odpiszesz na to widzisz co chcesz :) Zdezorientowanie ludzi na forum wg leyusa: [...]
[...] ani razu do 16-tej dzis kolo 13-tej zaburczalo w brzuchu przez 15 min i przeszlo. Myslalem ze z tydzien bede cierpial a w praktyce pierwszy dzien byl najgorszy. Ilosci jakie zjadam miedzy 16 a 24 sa przegiete zaczynam sie przyzwyczajac ale olalem pomysl "2 posilki" i rozkladam to na 3 juz. Nadal 16 h postu (24-16:00) zanim cokolwiek zjem. [...]
Pracodawcy patrzac w CV maja w dupie wolontariaty powiedzialbym ze zalezy w jakiej branzy i w jakim zawodzie, w psychologii sa dosc wysoko postrzegane szczegolnie jak robiles cos powaznego na wolontariacie/stazu typu psychiatryk lub AA. Nie wiem jak w medycynie ale z ktorym lekarzem bym nie gadal to zawsze opowiadaja gdzie to oni nie jechali [...]
[...] z mistrzem Tyronem Woodley’em na gali UFC 235, ale obydwaj zawodnicy stanęli już wcześniej do pojedynku na słowa podczas konferencji prasowej przed galą pokazując jakie emocje będą, które towarzyszyć ich walce. Tyron Woodley był w bardzo dobrym humorze podczas tej konferencji i żartował sobie nawet z Kamaru Usmana porównując go do [...]
[...] (czesciej/krocej) choc bcaa jesli nie ma aktywnosci fizycznej w ten dzien to zbedne! kreatyne uzywaj w kazy dzien - jedzenie kreatyny co 2 czy 3 dzien minimalizuje efekty jakie ona daje cos tak da ale nie bedzie to optimum zrob porzadne ladowanie kreatyna - najlepiej przezd samym ADF - tak coby nasycic te komorki odpowiednio - poznije juz pij [...]
No cwicze i cwicze, ale narazie tylko kopiuje tricki z filmow - przez to mi sie kontrola nad piłka tez wyrobi. Nie mowie jakie tricki sa trudne a jakie łatwe...ucze sie wszystkich i tyle. I nie szpanuje...przeciez mowie, ze od 3 tygodni dopiero sie ucze. Sebasket od poczatku wiedzialem, ze masz cos duzo z koszem wspolnego :) Co chwile widze Cie w [...]
Czy trening domatora wykonuje się tak jak ACT, czyli 3 razy w tygodniu co drugi dzień? Mógłby ktoś, znający się na rzeczy, zaproponować ACT będące połączeniem treningu domatora z ćwiczeniami przy użyciu sztangielek? Chodzi mi o zastąpienie następujących ćwiczeń z treningu domatora, ćwiczeniami z użyciem sztangielek: - Pompki boczne - Pompki przy [...]
[...] w tym temacie (jak i na całym forum wśród wielu użytkowników) dlaczego? ponieważ wystarczy czytać DOKŁADNIE temat z regulaminem "I zgłoszenia ze zdjęciami wysylać na jakiegoś maila czy poprostu jako odpowiedź dawać w tamtym temacie?" -> pod punkt 2.2 (wszystko jest tam opisane, nie ma żadnej informacji o wysyłaniu na e-mail, jest [...]
Jeśli można wiedzieć to jakie dropsy lekarz Ci przepisał na sen ? na początku był Sedam 1 tabletka. Teraz biorę Sedam pól tabletki(zeby odejść od niego) i dodatkowo Trittico. Na wieczór dodatkowo melisa i suplement diety z ziołami. Ale to wszystko niestety siedzi w głowie i przychodzi samo. Dziś przykładowo znowu pobudka o 2:30, cały zalany [...]
[...] mozesz w ogole nie cwiczyc a tluszczu z nich ubedzie praktycznie tyle samo co bys je katowal! Nogi i plecy ciagna go najwiecej.. Rozumiem ze chodzisz na silownie, powiedz w jakie dni. Pasowaloby zebys byl tam co drugi dzien. Az do treningu lacz bialka z weglowodanami. Po treningu zas lacz bialka i zdrowe tluszcze... do konca dnia. Po [...]
elajt wiesz jakie babki maja gadane na gg czy przez telefon jak juz wejdziesz na konkretny temat , staryy... przy drinach tego CI nie powie ale napisze tak wykwintnego esa ze CI kuska stanie
[...] Powodzenia ze cos takiego osiagniesz w 3 lata bez dopingu, naprawde powodzenia mombas jakby ktos pokroju moldera mnie pobil to byloby ze mna naprawde zle uwierz. ciekawe jakie molder masz plany, teraz za gowniarze suple za 2 kola, jesli amsz zamiar dalej ciagnac swoja kariere co bedziesz bral za rok, co za dwa, a co za trzy ? Szybko siegniesz [...]
[...] coś na przeprosiny. Ja się muszę terazz błyskawicznie nauczyć wczesnego wstawania. Jutro zaczynam nową pracę i zaczną się pobudki 0 6.00. Będzie ciężko, bo ostatnio wstawałęm zwykle w przedziale godzinowym 10.00-12.00. Ale tak to jest jak się chce być porządnym dewiantem i wchodzi się o 2.00 na strony... Już wszyscy wiedzą jakie strony...
A nie wiem... Do tej pory było tak, że w ramach jednej składki mogłeś chodzić na wszystkie treningi jakie były w ofercie. Nie słyszałem żeby się coś zmieniło, ale z drugiej strony dawno na Ochocie nie byłem.
[...] Więc nie wytrzymałam i powiedziałam mu co myślę, po czym zademonstrowałam mu ATG, a ten mnie zaczął pouczać, że to niebezpieczne dla kolan, on wie, bo już tyle lat ćwiczy i mam popatrzeć jakie ciężary bierze Więc ja się wzbiłam na wyżyny chamstwa i stwierdziłam, że jednak chyba coś nie tak z jego "siadami" skoro taki chudy jest
Śpieszmy sie jeść fasolkę,tak szybko potrafi spleśnieć%-)
